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Méditation Sunyata

Développée par Zen Master Thích Thông Triệt

Association Sunyata méditation suisse

Relais du centre de méditation Sunyata de Perris/Riverside, Californie (Sud USA)

Notre but est de promouvoir la pratique de la méditation Sunyata et celle du QiGong du maître Thích Thông Triệt en Suisse.

J’ai pris conscience d’avoir trouvé la bonne voie et je vais continuer à pratiquer la méthode enseignée par Sunyata jusqu’à la fin de ma vie.

Je tiens à exprimer ma profonde gratitude à la Vénérable et à mes compagnons de route sur la voie de la méditation.

Khang, méditant et membre de l'association

Association Sunyata méditation suisse
Retraite Vaumarcus 2022 - 2

Retraite Sunyata

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Retraite Vaumarcus 2022 - 1

Retraite Août 2023

Dimanche 06 – dimanche 13 Août 2023

Camp de Vaumarcus, Neuchâtel

Venerable Thích Thông Triệt

Fondateur

Vénérable maître Thích Thông Triệt

Bhikkhuni Zen Master Thích Nữ Triệt Như

Enseignante

Bhikkhuni Zen Master

Thích Nữ Triệt Như

Témoignages

Des participants depuis 2011

Au mois de septembre 2018, la Vénérable est revenue en Suisse et j’ai pu bénéficier intégralement de toute sa semaine d’enseignement. Les deux principaux thèmes étudiés étaient : « La Réalité Telle Quelle » et « Ne Parle Pas ». J’ai constaté un certain changement dans ma compréhension des choses, et surtout j’ai expérimenté l’état de samadhi qui m’a encore donné plus de confiance en moi.
Khang

Lors des séances de méditations, des moments de calme de l’esprit, des ressentis non-duels, de sérénité même s’installaient parfois. Dans ces exercices, l’accès à cet état n’était jamais prévisible car bien que recherché, je ne pouvais le programmer. Mais lorsque je m’y attendais le moins, parfois « quelque chose » se passait et tout devenait très différent! Je ne ressentais plus ce monde d’une manière habituelle et même « ressentir » ne voulait plus rien dire.

En approchant quelque peu, je pense, l’état de Samadhi, j’étais BIEN !

Denis

En août 2013, j’ai donc assisté à ce cours, qui portait principalement sur le thème Tathâta (ainsité). Le cours était donné en vietnamien et en anglais par la Bhikkhuni Thích Triệt Như et traduit en français par Madame Mai Huong Bui. Après cette semaine de méditation en communauté, je suis revenue à la maison en pleine sérénité et j’ai alors décidé de méditer chaque jour, ce que je fais depuis.

En août 2014, nous sommes retournés à Vaumarcus, mon mari et moi-même, pour suivre le cours de méditation donné par la Bhikkhuni Thích Triệt Như. Cette fois, elle a constaté que les élèves manquaient de pratique et a donc axé le cours sur la pratique de la méditation. Ce cours m’a permis de faire davantage de progrès. Auparavant, je trouvais que 15 minutes de méditation, c’était très long pour moi; aujourd’hui je médite 30 minutes le matin et 15 minutes avant de me coucher.

Doris Luong Ba - Meier

En 2011 j’ai fait la connaissance de la méditation Sunyata. J’ai suivi un stage de base à Vaumarcus et j’ai appris beaucoup sur le bouddhisme et sur des méthodes différentes de méditer. Cela m’a beaucoup plus puisque j’ai continué dans cette voie et j’ai participé à d’autres séminaires.
Vérène Gaschen

Toutes les témoignages

Méditation Sunyata

Une pratique claire, simple et accessible à tout

Aspect scientifique

Collaboration avec les docteurs Michael Erb de la « Section of Experimental MR of the CNS, Department of Neuroradiology, University Hospital » et Ranganatha Sitaram de l’«Institute of Medical Psychology and Behavioral Neurobiology »
(University of Tübingen, Allemagne)

Les techniques dispensées

Relaxer la langue, écouter le son de la cloche, regarder la lumière, observer l’obscurité, respirer au rythme 1:2 …

Exercices de QiGong

Statue Bouddha

Accessible à tout

Sans distinction de religion, de culture et de connaissance de base sur la méditation.

Son assistante, la nonne Sư Cô Triệt Như est de plus une excellente pédagogue, toujours disponible et très communicative.

Bien-être

Les exercices pratiquées régulièrement permettent d’atténuer notre tension quotidienne, qui par voie de conséquence facilite nos échanges avec notre entourage proche (mari, femme, enfants, parents) et éloigné (amis, collègues …)

De plus les exercices de QiGong ont un impact incontesté sur nos conditions physiques.

Contact

Ecrivez-nous pour plus d’informations de notre association et de nos activités (la retraite, la séance mensuelle, la méditation hebdomadaire)

Bùi Mai Hương Huệ Thuận

Bùi Trọng Khang